現在26歳で、社会人野球をやっています。
膝の症状は、両膝お皿の下の付け根が痛みます。膝が前に出る動作は全て痛みます。野球の全ての動きに痛みがあります。チームのトレーナーには、ジャンパーズニー（膝蓋腱炎）と言われました。練習、試合では、ロキソニンを飲んでいます。アイシング、セルフケアは行なっています。何か良い対策があれば、教えていただけますでしょうか。
ジャンパーズニー（膝蓋腱炎）に対しては、局所の安静、ストレッチ、状態によってはロキソニンなどの鎮痛薬が有効です。
また、当院ではPRP-FD注射をお薦めしております。ご自身の血液中に含まれる成長因子を利用して炎症を抑制する作用があり、比較的長期の効果が期待できます。
よろしければ一度ご来院ください。
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